Awọn iroyin - Njẹ awọn ọmọ inulo le mu taba lile?

I. Ìṣẹra

Ọpọlọpọ awọn obi ṣe iyalẹnu ti awọn ọmọde le mu aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ. Ṣaaju ki o to dahun ibeere yii, o ṣe pataki lati ni oye awọn orisun ti aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ. Ni igbati wara ọmu ni a aci acisc egbẹ, ọkan le beere boya wara ọmu tun jẹ ko yẹ fun agbara. Ṣugbọn ki o kọja wara wara, awọn ọmọ-ọwọ le jẹ eegun aifọkanbalẹ sẹyin lati awọn orisun miiran?

II. Kini o ni aifọkanbalẹ?

Oniṣẹ aifọkanbalẹ, tun mọ bi salachole acid, jẹ orukọ ti imọ-jinlẹ Cis-15-tetracononiki acid. O jẹ oriṣi ti Omega-9 monounsaturated acid. Fun awari Iwari rẹ ni awọn asọ ti ara ilu mammalian, o ni ibamu si bi olutọju aifọkanbalẹ.

Corning acid jẹ paati ti awọn membran ti iselogi, ni akọkọ ti a rii ni irisi glycolipds ati sphina, sterina, staes aifọkanbalẹ.

III. Awọn anfani ti aigbọwọ aifọkanbalẹ

Orukọ "aifọkanbalẹ acid" awọn ami ni iṣẹ akọkọ rẹ: ni iye eto aifọkanbalẹ. Ni afikun, nitori iseda rẹ ti ko ni alaye, o tun nfunni awọn anfani ọkan ati ọkan. Jẹ ki a tan ti jinle:

Igbega idagbasoke ọpọlọ

Awọn afiwera laarin awọn ti tọjọ ati awọn ọmọ-ọwọ kikun ti ṣafihan awọn ipele ti o ga julọ ti aifọkanbalẹ ti aifọkanbalẹ ti acid ninu awọn opolo ti awọn ọmọde igba kikun. Awọn ijinlẹ daba pe aifọkanbalẹ ti aifọkanbalẹ le ni agba lori idagbasoke ikogun.
Ẹrọ aifọkanbalẹ ba ṣe ilana iṣẹ iranti sẹẹli ọpọlọ, imudarasi gbigbe alaye ti alaye laarin awọn sẹẹli ọpọlọ ati ṣiṣe igbelaruge iṣẹ. Awọn ikẹkọọ awọn ẹranko ṣe atilẹyin eyi, fifihan pe awọn afikun aifọkanbalẹ ti o ni oju le mu ọgbọn ati iranti ni deede ati idanwo iranti ti ko ni aropin. Nitorinaa, o jẹ hypothesized pe cura acid le ṣe ilọsiwaju iranti eniyan ati cogtion

Ṣe awọn idojukọ

Ifarabalẹ aipe hyperactivity ailera ailera (ADHD) ni a ṣe afihan nipasẹ inattera, impultiation, ati hyperactiviti. ADHD le ja si laini oye ti ẹkọ, awọn ibatan ẹlẹgbẹ talaka, ati pe iṣẹ iṣawari awujọ ti bajẹ. Awọn ijinlẹ ti fihan pe awọn ọmọde pẹlu ADHD ni awọn ipele kekere ti aifọkanbalẹ ti akawe si awọn ọmọde deede. Iwadi daba pe afikun pẹlu awọn oye to peye ti mewani acid le ṣe ilọsiwaju awọn aami aisan ati idojukọ ninu awọn ọmọde.

Dinku eewu ti alzheimer's, ọpọlọ, ati ibanujẹ

Awọn itupalẹ ti awọn eniyan 260 pẹlu itemole oye ati awọn profaili ti o dinku ara wọn ti arun ti o dinku ti arun ti Alzheimer (ipolowo ti o ga julọ ati Dha. Ni afikun, awọn adanwo ti fihan pe awọn onimọran acid-ti o ni eso-ara maph / tlda1, ati ILDAC, ati ILFE1, ati IL-6, nitorinaa atunkọ ailera neuviting ati ilọsiwaju iranti ninu agbalagba.
Awọn ijinlẹ miiran ti sopọ awọn ipele kekere ti aifọkanbalẹ ti ara acid si awọn aami aiso ti psyromusis ati ibanujẹ. Iwadi gba ni imọran pe afikun ti consermeration ti aifọkanbalẹ ti o peye le dinku eewu ti alimai ti Alzheimer, ọpọlọ, ati ibanujẹ.

Ṣe igbelaruge titunṣe Mylin

Awọn adanwo lori awọn eku pẹlu demelination ti o ni arun ti Maple irugbin ti o ni agbara alariṣe fihan pe eku wọnyi ti o fẹrẹ gba pada si ipele iṣakoso iṣakoso. Awọn ijinlẹ miiran ti ṣafihan pe afikun ti ijẹpo pelu pẹlu aifọkanbalẹ ti acid le mu ilọsiwaju ati reMeLELENTENTERTROCYTOCYTOCYTET.

Dinku eewu arun arun

Awọn ijinlẹ ti rii pe aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ le dinku eewu ti ọpọlọ iparun eekanna. Awọn idi pẹlu:
Tunṣe ati fifa awọn ọna asiko ti bajẹ ninu ọpọlọ
Mimu iṣẹ ṣiṣe ti awọn opin nafu
Igbelaruge resenation sẹẹli
Idede Ọpọlọ Ẹnu Ọpọlọ
Ṣe atunṣe ati mimu-pada sipo ti ogbo, ti bajẹ, ati awọn ogiri lile ti eto inu ọkan ati ẹjẹ
Nmu Nmu Aso
Pada sipo equastity ati imọ-ẹrọ ti awọn iṣan ẹjẹ

IV. Njẹ awọn ọmọ-ọwọ le mu taba lile? Nigbawo ni o yẹ ki wọn bẹrẹ afikun?

Idahun si jẹ taara taara. Jẹ ki a ṣayẹwo awọn akosepo awọn akosepo ti aṣẹ aṣẹ ile ati awọn apa ilu okeere, bi awọn ilana ounjẹ ti o yẹ.

1. Awọn ilana FDA

Gẹgẹbi awọn iwe aṣẹ FDA ti o jẹ osise, aifọkanbalẹ ti a mu jade lati awọn iṣọpọ le ṣee lo bi oogun.
Fun itọju awọn arun bii igavaric incialia, iwọn lilo jẹ 200-300mg.

Bibẹẹkọ, FDA ko ni ifọwọsi ẹrọ aifọkanbalẹ lati awọn orisun miiran fun lilo ninu agbekalẹ ọmọ-ọwọ. Gẹgẹbi awọn ilana FDA FDA, ti eroja ba jẹ lati lo ninu agbekalẹ ọmọ-ọwọ, o gbọdọ jẹ mimọ bi ailewu (Gras) nipasẹ AMẸRIKA. Ile-iṣẹ ti loversinic kedere ko pade ilana yii.

2. Awọn ilana EU

EU ko ṣe atunyẹwo aladani taara, nitorinaa ko si alaye ti o yẹ wa.

3. Awọn ilana Ṣaina

Ni ibẹrẹ bi Oṣu Kẹwa Ọjọ 22, 2011, Ile-iṣẹ Ile-iṣẹ ti Ile-iwosan ti n kede pe epo irugbin Maple ti kọja ikede orisun titun.

Ni apapọ awọn ilana naa ati fifun akoonu ti aifọkanbalẹ ti epo eso Maple ti Maple ti Maple, a rii pe epo irugbin Maple jẹ igbagbogbo ni 3% aifọkanbalẹ ẹrọ. Gẹgẹbi awọn ilana ounjẹ titun ti o wa pẹlu titun pipinpo opin ti aifọkanbalẹ jẹ to 150mg.
Gẹgẹbi a ti mẹnuba tẹlẹ, orukọ kemikali ti aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ jẹ CIS-15-tetracononiki acid. Ni ọdun 2017, Ilera ti Orilẹ-ede ati Igbimọ Eto Ebi ti o funni ni ikede miiran ti ara ilu nipa awọn idiwọn ara awọn ara ilu nipa awọn idiwọn ara-ara ara ilu nipasẹ epo raressed.

Ikede yii ni a tẹnumọ pataki pe awọn ọmọ-ọwọ ko yẹ loni ni lilo ipele, aami yẹ ki o fihan pe ko dara fun awọn ọmọ-ọwọ.

Da lori awọn ilana ti isiyi, laibikita boya ẹrọ cordi acid wa lati awọn iṣiro tabi awọn orisun ounje, ko dara fun awọn ọmọ-ọwọ. Ọpọlọpọ eniyan le beere, "bi wara ọmu ni o ṣe le lo?" Eyi pẹlu awọn apakan meji. Ni akọkọ, iwadii opin lọwọlọwọ wa lori aabo ti aifọkanbalẹ ti acid fun awọn ọmọ-ọwọ, ati pe ko ti lo aye jakejado. A nilo iwadi siwaju. Keji, boya awọn inu iṣan nilo lati ṣafikun aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ tun jẹ ibeere pẹlu iwadii ko to. Lọwọlọwọ ko si data idaran lati fihan pe awọn iṣan ko ni abawọn ni aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ. Nitorinaa, a nilo iwadi siwaju lati jẹrisi eyi.

Nitorinaa, da lori awọn ilana ati awọn igbelewọn, o niyanju lati bẹrẹ ikojọpọ pẹlu aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ ni ọjọ-ori 3 tabi agbalagba. Ọpọlọpọ awọn obi le lero diẹ sii ni irọrun ti wọn ba ṣafikun awọn ọmọ-ọwọ labẹ ọjọ-ori 3. Ni iru awọn ọran ti 3. Ni iru awọn ọran kan, afikun ounjẹ ni a ṣe iṣeduro.

Lati reipete, ẹri ti ko to lati ṣe atilẹyin afikun ti aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ ninu awọn ọmọ-ọwọ. Lati ipo iṣoogun ati ti ijẹẹmu, ko si data lati daba pe afikun jẹ pataki. Nitorinaa, a gba ọ niyanju lati mu ọna ti onipin si awọn ọmọ inu ọmọ inu awọn ọmọ-ọwọ pẹlu aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ.

Lakoko ti gbogbo awọn ireti obi fun ọmọ ọlọgbọn kan, o niyanju lati dojukọ ounjẹ lakoko ti o n ṣiṣẹ ni ayika agbegbe rẹ, ti o pese agbegbe igbe aye ti o ni anfani, ati iwuri fun awọn iṣẹ ita gbangba, ati iwuri fun awọn iṣẹ ita gbangba. Awọn okunfa wọnyi jẹ pataki pupọ.