Awọn iroyin - Challagen lulú la. Awọn àjọ ti o dara julọ fun ọ? (I)

I. Ìṣẹra

Collagen_Powerder_vs._caspas_which_ost_for_u

Collagen_Powerder_vs._caspas_which_ow_fo2

Koja, nigbagbogbo tọka si bi ara "ile-iwe ile," ṣe ipa pataki ti ara ti awọn ara oriṣiriṣi, pẹlu awọ, awọn egungun, ati awọn isẹpo. Gẹgẹbi amuaradagba bọtini ninu ara eniyan, kovagen jẹ iṣeduro fun ipese agbara, rirọ, ati atilẹyin si awọn eto pataki wọnyi. Fi fun pataki rẹ, ariyanjiyan laarin lulú pollagen ati awọn agunmi ti tan si anfani laarin awọn ẹni-kọọkan n wa lati jẹki alafia wọn.
Yiyan laarin lulú alalanagagen ati awọn agunmi nigbagbogbo ṣe awọn gbigbe ni ayika awọn okunfa bii irọrun, gbigba, ati awọn ayanfẹ ti ara. Lakoko ti awọn fọọmu mejeeji n funni ni anfani ti afikun conagen, agbọye oye awọn nuances ti kọọkan le ṣe iranlọwọ fun awọn ẹni kọọkan ṣe alaye alaye ti o wulo ṣe deede si aini wọn.
Ninu nkan yii, a yoo han sinu awọn Intricacies ti awọn afikun isako, Ṣawari eroja ti awọn afikun pollagen ati prollagen, bi daradara awọn oriṣiriṣi awọn oriṣiriṣi collagen ti o wa. Ni afikun, a yoo ṣii "aṣiri ti o wa lori ilera ati koju ibeere ti o wọpọ ti boya o dara julọ lati mu pollagen ni owurọ tabi ni alẹ. Ni ipari, awọn olupese yoo gba awọn oye ti o niyelori lati dari ipinnu wọn laarin lulú alailoye ati awọn agunmi, bi daradara bi o ti mu ṣiṣẹ ilana afikun eyikeyi titobi fun anfani ti o pọju.

II. Awọn lulú lulú la. Awọn agunmi: eyiti o dara julọ fun ọ?

Nigbati o ba wo afikun afikun, awọn eniyan nigbagbogbo ṣe iwọn awọn anfani ati alailanfani ti lulú collagen ati awọn agunmi lati pinnu fọọmu ti o dara julọ fun igbesi aye wọn ati awọn ifẹkufẹ wọn.
A. Awọn Aleebu ati Awọn konsi ti Chagag lulú
Awọn iyọnu alailẹgbẹ nfunni ọpọlọpọ awọn anfani iyasọtọ, pẹlu oṣuwọn gbigba agbara rẹ, okiki ni agbara, ati awọn aṣayan idapọ. Idaraya ti ko dara ti lulú lulú ngbanilaaye fun gbigba iyara ninu ara, ṣiṣe ni yiyan itara fun awọn abajade iyara. Ni afikun, imudarasi ti awọn iṣelọpọ chanagen jẹ ki awọn olumulo le ṣafikun rẹ sinu awọn ilana-ọrọ pupọ, gẹgẹ bi iṣọpọ alaijinde, ti pese isopọ alaigbọran sinu awọn iwa ijẹẹ lo ojoojumọ. Pẹlupẹlu, agbara lati dapọ lulú alaga pẹlu oriṣiriṣi awọn olomi-omi tabi awọn ounjẹ ngbanilaaye fun lilo ara ẹni, ounjẹ ounjẹ si awọn ifẹkufẹ tootọ kọọkan ati awọn ibeere ijẹẹmu.
Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn ẹni kọọkan le wa iwulo fun dapọ ati lilo didi bi idimu ti lulú lulú. Ni afikun, gbigbe ti lulú lulú le jẹ ibakcdun fun awọn ti o dari lọwọ, lori-lọ igbesi aye.

B. Awọn Aleebu ati Pede ti awọn agunmi Chaagle
Awọn agunjọ ti ko ni idiyele ti o pese ọna lilo iwọn ti o rọrun ati idiwọn idiwọn, ṣiṣe wọn ni aṣayan ti o wuyi fun awọn ẹni-kọọkan pẹlu awọn iṣeto ti hectic tabi awọn ti o fẹran ọna ilosoke isọdọtun. Iwọn lilo -wọn-iwọn iwọn-wiwọn ni awọn agunmi ṣe idaniloju iduroṣinṣin ninu gbigbe, imukuro iwulo fun wiwọn tabi dapọ. Pẹlupẹlu, gbigbe ti awọn agunmi awọn aporo jẹ ki wọn jẹ aṣayan ti o bojumu fun irin-ajo tabi agbara lori-lọ, pese ojutu iruniloju kan.
Sibẹsibẹ, oṣuwọn gbigba ti awọn agunmi awọn agunmi le yatọ laarin awọn ẹni kọọkan, bi o ṣe da lori awọn okunfa bii ilera walẹ ati iṣelọpọ. Diẹ ninu awọn olumulo le tun rii awọn iyẹfun gbigbe nija, pataki fun awọn ti o ni ifamọra tabi awọn iparun lati awọn afikun.

C. lafiwe ati itansan ti awọn fọọmu meji
Nigbati a ba ṣe afiwe lulú alaga ati awọn agunmi, nyọrisi ti fọọmu kọọkan da lori awọn okunfa kọọkan gẹgẹbi ilera walẹ, iṣelọpọ, ati awọn ayanfẹ ti ara ẹni. Lakoko ti awọn fọọmu mejeeji nfunni awọn anfani ti afikun collagen, idiyele ati awọn ayanfẹ olumulo mu ipa pataki ninu ipinnu ipinnu aṣayan ti o dara julọ. Diẹ ninu awọn ẹni kọọkan le rii pe idiyele-idiyele ti awọn akopọ lulú pẹlu isuna wọn, lakoko ti awọn miiran le ṣe irọrun ati iwọn lilo idiwọn ti awọn agunmi pollagen.
Ni ikẹhin, yiyan laarin lulú alailoye ati awọn agunmi jẹ ipinnu ti ara ẹni, nfa nipasẹ awọn ayanfẹ ẹni kọọkan, igbesi aye, ati awọn ibi-afẹde ilera ile-iṣẹ pato. Nipa agbọye awọn anfani alailẹgbẹ ati awọn ero ti fọọmu kọọkan, awọn eniyan kọọkan le ṣe yiyan yiyan ti o dara julọ pẹlu awọn aini wọn.

III. Kini awọn afikun collagen?

KojaAwọn afikun Ni igbagbogbo ni awọn ẹya pataki bii Clagen Sprintes, prollagen, ati awọn eroja ibaramu miiran ti o ṣe alabapin si ipa-gbogbogbo.
A. Alaye ti awọn okuta gustage
Awọn ọna Clagmen, tun mọ bi hydrololyzed, jẹ awọn fọọmu fifọ ti awọn sakani ti ara lati mu wọn ni rọọrun ti o gba ni rọọrun gba wọn rọrun. Awọn ọpa-nla wọnyi wa lati awọn orisun ọlọrọ ti a yọ gẹgẹbi agbegbe agbegbe ti agbegbe, awọn irẹjẹ ẹja, tabi awọn agekuru ti o sopọ miiran. Ilana Hydrolyzation fọ awọn collegen silẹ si awọn ọpa kekere, imudara bioachbibility wọn ati ṣiṣe wọn ni yiyọ lori agbara. Claveen Sipendis sin bi eroja akọkọ ti nṣiṣe lọwọ ni awọn afikun alaka, nfunni ni atilẹyin fun awọ ara, ilera apapọ, ati ni apapọ consove iṣẹ àsopọ.

B. ispe istollagagen
Alabojuto ṣe aṣoju iṣaaju lati bu slugsis innogen laarin ara. O jẹ paati pataki ninu iṣelọpọ ti ara ti pollagen, ti ndun ipa pivotal kan ninu dida ati itọju ti awọn tin ibaamu ti ilera. Lakoko ti o ti jẹ ki Elo ni ararẹ kii ṣe igbagbogbo pẹlu eroja taara ni awọn afikun pollagen, pataki rẹ wa ninu ilowosi ti ara Coagle. Nipa atilẹyin Syneresis ti awọn okun alala, prollaglen ṣe ipa awọn ipele iṣupọ gbogbogbo laarin ara.

C. Pataki ti awọn eroja miiran ni awọn afikun
Ni afikun si awọn ọpa gustagen ati pronagagen, awọn afikun Challen le ni awọn eroja ti o ni anfani miiran lati mu imudara wọn jẹ. Iwọnyi le pẹlu Vitamin C, eyiti o ṣe pataki fun kolaginni korapo, bakanna bi awọn antioxidants ati awọn eroja miiran ti o ṣe atilẹyin ilera awọ ati alafia lapapọ. Ifimọ awọn eroja ibaramu ni ero lati pese ọna pipe si afikun afikun afikun, n sọrọ awọn abala pupọ ti atilẹyin àsopọ ibatan ati isọdọtun awọ.

IV. Ṣawari awọn oriṣi awọn oriṣiriṣi

Cnagen wa ninu awọn oriṣi oriṣiriṣi, ọkọọkan pẹlu awọn ohun-ini ti o yatọ ati iṣẹ ti o ṣe alabapin si awọn ara oriṣiriṣi ati awọn iṣẹ ti ẹkọ laarin ara.
A. Akopọ ti awọn oriṣi awọn akojọpọ
O kere ju awọn oriṣi 16 oriṣiriṣi ti awọn ila, pẹlu awọn oriṣi ti o wọpọ julọ ti o wa, II, ati III. Tẹ illagen ni o gbilẹ ni awọ, awọn tendoni, ati awọn eegun, pese agbara ati atilẹyin si awọn ẹya wọnyi. Tẹ II Chanagen jẹ nipataki a rii ni ofefeti, idasi si enastity rẹ ati awọn ohun-ini iyalẹnu. Tẹ III ko si ni a rii nigbagbogbo pẹlu oriṣi Mo ko ba si ni awọ ati awọn iṣan inu ẹjẹ, ti ndun ipa kan ninu ṣetọju iduroṣinṣin aresse ati irọrun.

B. Ipa ti awọn oriṣi awọn akojọpọ oriṣiriṣi ninu ara
Iru pollagen kọọkan n ṣiṣẹ iṣẹ kan pato laarin ara, idasi si iduroṣinṣin igbeka ati resilience ti awọn iwọn oriṣiriṣi. Gbadun awọn ipa iyatọ ti awọn oriṣi awọn akojọpọ oriṣiriṣi jẹ pataki fun idojukọ awọn ifiyesi ilera ilera ati iṣape awọn anfani ti afikun collagen. Fun apẹẹrẹ, awọn ẹni-kọọkan n wa lati ṣe atilẹyin ilera apapọ le ni anfani lati awọn afikun alana ti o ni iru elastical awọ ati iduroṣinṣin ti Mo ati tẹ III koladi.

K. Awọn anfani ti jijẹ awọn oriṣi pupọ ti awọn akojọpọ
Ngba apapọ ti awọn oriṣi awọn oriṣiriṣi awọn oriṣiriṣi nipasẹ afikun nfunni ni ọna iniinitutu kan lati ṣe atilẹyin ilera ti ara gbogbogbo. Nipa iṣakojọpọ awọn oriṣi ti isala, awọn ẹni kọọkan le koju awọn aini ti Oniruuru ti awọn ara pupọ, ṣiṣe igbelaruge awọn anfani pipe fun awọ ara, ati apapọ iduroṣinṣin igbekale. Awọn ipa spelricstic ti jijẹ awọn oriṣi eyikeyi awọn oriṣi le pese atilẹyin imudara fun alafia gbogbogbo, ṣiṣe ni imọran ti o niyelori nigbati yiyan awọn afikun ti o niyelori nigbati yiyan afikun awọn afikun.

V. Chagagen: Awọn "Amọdaju" Amuaradagba

Clagen, nigbagbogbo tọka si bi ara "Asiri", ṣe ipa iparun ti ara ati iṣẹ ṣiṣe ti awọn ara oriṣiriṣi, ṣiṣe awọn ipa nla lori ilera gbogbogbo ati alafia.
A. Pataki ti conagen ninu ara
Awọn scarinen ṣe iranṣẹ bi apani ipilẹ ti awọn ara ti o sopọ ti ara, ṣiṣe alabapin si agbara, rirọ, ati resilienty, ati resisience, awọn tu, isan, ati awọn eegun. Ni wiwa rẹ jẹ pataki fun atilẹyin iduroṣinṣin ati ṣiṣe ti awọ ara, n ṣe igbelaruge irun ilera ati idagbasoke eekanna ti awọn isẹpo. Pẹlupẹlu, awọn kocagen ṣe ipa pataki ninu itọju ilera ti iṣan ara ati iduroṣinṣin igbekale ti awọn ẹya ara ẹni.

B. Ipa ti collagen lori awọ, irun, ati eekanna
Ipa ti isale lori awọ-ara, irun, ati eerun jẹ pataki paapaa, bi o ṣe nja taara si itọju itọju ati gbigbọn gbigbọn. Awọn collage ṣe agbekale enastity awọ ati hypleration, ṣe iranlọwọ lati dinku ifarahan ti awọn laini itanran ati awọn wrinkles, lakoko ti o tun ṣe igbega agbara ati eerun ti awọn eekanna. Agbara rẹ lati jẹ ki iduroṣinṣin awọ ati resilience jẹ ki o wa ni ipese lẹhin eroja lẹhin eroja ni awọ ati awọn ọja ẹwa, ti n ṣe afihan ifarada to ni ilera ati aṣaju ti igbega ni ilọsiwaju didara kan ati iyalẹnu aṣa.

C. Ipale ti Collagen ni ilera apapọ ati eegun
Ni afikun si awọn anfani ohun ikunra rẹ, awọn kolaginni ṣe ipa pataki ninu atilẹyin ilera apapọ ati ilera eegun. Gẹgẹbi ẹya bọtini ti centilige ati matrix egungun ṣe alabapin si iduroṣinṣin igbekale ati irọrun ti awọn isẹpo, ti nfara mọ ni arinbo ati itunu. Niwaju rẹ ninu awọ ara eegun pese ilana fun agbara egungun ati iwuwo, ṣiṣe o ṣe pataki fun mimu ilera egungun ati resilience. Nipa atilẹyin ilera ti awọn eto pataki wọnyi, awọn collagagen ṣe alabapin si gbogbogbo iwa-ara ati didara igbesi aye.