Ìròyìn - Kí Ni Àwọn Àbájáde Èròjà Lion's Mane Extract?

I. Ìfihàn

Ifihan

Olú o ...Ohun tí a fi ṣe ọtí kìnnìún Organic tàbí Hericium Erinaceus Extract Powder. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ ènìyàn ń sọ̀rọ̀ nípa àǹfààní rẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti lóye àwọn àbájáde búburú tó lè wáyé pẹ̀lú lílò rẹ̀.

Kí a tó bẹ̀rẹ̀ sí í wo àwọn ipa búburú tó lè ní lórí oògùn Lion's Mane, ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí pé a gbà pé oògùn Lion's Mane dára fún ọ̀pọ̀ ènìyàn nígbà tí a bá lò ó dáadáa. Bó ti wù kó rí, gẹ́gẹ́ bí ó ti rí pẹ̀lú oògùn afikún, àwọn ìdáhùn ara ẹni lè yípadà, ó sì máa ń gbọ́n láti bá onímọ̀ nípa ìlera sọ̀rọ̀ kí a tó fi àwọn oògùn afikún òde òní kún oògùn rẹ.

Àwọn ipa ẹ̀gbẹ́ tí ó wọ́pọ̀ nínú ìyọkúrò Lion's Mane

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé Organic Lion's Mane Extract sábà máa ń fara da dáadáa, àwọn olùlò kan lè ní àwọn àbájáde díẹ̀. Àwọn wọ̀nyí lè ní:

Àìsàn Ìfun:Àwọn ènìyàn díẹ̀ ròyìn pé wọ́n ní àwọn ìṣòro díẹ̀ nínú oúnjẹ bíi ìdààmú inú, àìsàn, tàbí ìgbẹ́ gbuuru nígbà tí wọ́n bá ń mu oògùn Lion's Mane. Àwọn àmì wọ̀nyí máa ń rọlẹ̀ nígbà gbogbo, wọ́n sì máa ń dínkù nígbà gbogbo bí ara bá ń yí padà sí oògùn náà.

Àwọn Ìṣẹ̀lẹ̀ Awọ Ara:Nínú àwọn ọ̀ràn tó ṣọ̀wọ́n, àwọn aláìsàn máa ń ní ìgbóná ara tàbí ìgbóná ara lẹ́yìn tí wọ́n bá ti lo oògùn Lion's Mane. Èyí lè jẹ́ nítorí pé kò dára láti dáhùn sí olu tàbí àwọn èròjà rẹ̀.

Orí fífó:Àwọn aláìsàn díẹ̀ ti ní ìṣòro orí-ìṣàn lẹ́yìn tí wọ́n lo àwọn àfikún Lion's Mane. Ìdí tó tọ́ kò ṣe kedere, ṣùgbọ́n ó lè jẹ́ nítorí ipa tí olu ní lórí ipele ìdàgbàsókè nerve (NGF) nínú ara.

Ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí pé àwọn ìpalára wọ̀nyí kìí sábàá wọ́pọ̀, wọ́n sì sábà máa ń jẹ́ kí ó rọrùn nígbà tí wọ́n bá ṣẹlẹ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn tí wọ́n ń lo Hericium Erinaceus Extract Powder kò rò pé ó ní ipa búburú kankan rárá.

Àwọn Ìbáṣepọ̀ Tó Lè Ṣeé Ṣe àti Àwọn Ìṣọ́ra

Lakoko ti oOhun tí a fi ṣe ọtí kìnnìún Organicláti orísun àdánidá, ó ṣì lè bá àwọn oògùn àti àìsàn kan mu. Àwọn ìṣọ́ra díẹ̀ nìyí láti gbé yẹ̀wò:

Ìfúnpọ̀ ẹ̀jẹ̀:Ó ṣeé ṣe kí Lion's Mane ní agbára díẹ̀ láti mú kí ẹ̀jẹ̀ bàjẹ́. Tí o bá ń lo àwọn oògùn tó ń dín ẹ̀jẹ̀ kù tàbí tí o bá ní àrùn ẹ̀jẹ̀, kan sí dókítà rẹ kí o tó lo oògùn Lion's Mane.

Àtọ̀gbẹ:Àwọn ìwádìí díẹ̀ dámọ̀ràn pé Lion's Mane lè dín ìwọ̀n suga nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ kù. Tí o bá ní àtọ̀gbẹ tàbí tí o ń lo oògùn láti ṣàkóso suga nínú ẹ̀jẹ̀, ṣe àyẹ̀wò ìwọ̀n suga rẹ dáadáa kí o sì bá olùtọ́jú ìlera rẹ sọ̀rọ̀.

Àwọn ohun tí ó lè fa àléjì:Tí o bá ní àléjì sí àwọn olú mìíràn, ó ṣeé ṣe kí o ní àléjì sí Lion's Mane. Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìwọ̀n díẹ̀ láti dán ìfaradà rẹ wò.

Oyun ati fifun ọmọ ni ọmu:Nítorí ìwádìí díẹ̀ lórí ipa tí Lion's Mane ní láàárín oyún àti fífún ọmọ ní ọmú, ó dára láti má ṣe jẹ́ kí a lò ó ní àkókò yìí àyàfi tí onímọ̀ nípa ìlera bá dámọ̀ràn rẹ̀.

O ṣe pataki lati ranti pe lakoko naaÌyọkúrò Hericium Erinaceus Lulúláti orísun àdánidá, “àdánidá” kò túmọ̀ sí “aláàbò fún gbogbo ènìyàn.” Ìhùwàsí ẹnìkọ̀ọ̀kan lè yàtọ̀ síra, ohun tí ó sì ṣiṣẹ́ dáadáa fún ẹnìkan lè má dára fún ẹlòmíràn.

Lilo Igba Pípẹ́ ati Awọn Iṣiro Iwọn lilo

Nígbà tí a bá ń ronú nípa lílo Organic Lion's Mane Extract tàbí èyíkéyìí afikún, ó ṣe pàtàkì láti ronú nípa àwọn ipa ìgbà pípẹ́ àti ìwọ̀n tí ó yẹ. Àwọn kókó pàtàkì díẹ̀ nìyí láti gbé yẹ̀wò:

Ìwọ̀n:Kò sí ìwọ́n tí gbogbo ènìyàn fọwọ́ sí fún ìyọkúrò Lion's Mane. Àwọn ìwọ̀n tí a lò nínú àyẹ̀wò ti gùn láti 250 miligiramu sí 3,000 miligiramu fún ọjọ́ kan. A sábà máa ń dámọ̀ràn pé kí a bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìwọ̀n tí ó dínkù kí a sì fi kún un díẹ̀díẹ̀ nígbà tí a bá ń ṣàyẹ̀wò bóyá ó ní ipa búburú kankan.

Ààbò Ìgbà Pípẹ́:Bó tilẹ̀ jẹ́ pé lílo oògùn Lion's Mane fún ìgbà díẹ̀ dàbí ohun tó léwu fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, àwọn ìwádìí nípa ààbò ìgbà pípẹ́ kò tó nǹkan. Àwọn ìwádìí kan ti lo oògùn Lion's Mane fún ọ̀sẹ̀ mẹ́rìndínlógún láìsí ìròyìn nípa àwọn ipa búburú tó lágbára, ṣùgbọ́n a nílò ìwádìí sí i lórí àwọn ipa ìgbà pípẹ́ tó lè ní lórí lílo oògùn déédéé.

Gígun kẹ̀kẹ́:Àwọn olùlò kan yàn láti lo oògùn Lion's Mane extract fún ìgbà díẹ̀ (fún àpẹẹrẹ, ọ̀sẹ̀ mẹ́rin sí mẹ́jọ) lẹ́yìn náà kí wọ́n sinmi. Ọ̀nà yìí dá lórí èrò pé ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà ìfaradà tàbí àwọn àbájáde ìgbà pípẹ́ tí a kò mọ̀, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹ̀rí ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì fún ìṣe yìí kò tó nǹkan.

Àwọn Ohun Tó Dára Jùlọ:Ìwà mímọ́ àti dídára tiÌyọkúrò Hericium Erinaceus Lulúle ni ipa pataki lori ipa rẹ ati iṣeeṣe awọn ipa ẹgbẹ. Maa yan awọn ọja didara giga, ti o jẹ adayeba lati awọn orisun olokiki nigbagbogbo.

Nígbà tí a bá ń yan àfikún Lion's Mane, ó yẹ kí a gbé àwọn ọjà láti ọ̀dọ̀ àwọn ilé-iṣẹ́ tí wọ́n ń ṣe àfiyèsí dídára àti mímọ́. Fún àpẹẹrẹ, Bioway Industrial Group Ltd, pẹ̀lú ibi ìṣelọ́pọ́ rẹ̀ tí ó tó 50,000+ square mita àti 100 hectares ti ogbin organic ní Qinghai-Tibet Plateau, ó ń fúnni ní àwọn èròjà organic tí ó ga jùlọ, títí kan Lion's Mane. Àwọn ìmọ̀-ẹ̀rọ ìṣelọ́pọ́ wọn tí ó ga jùlọ àti àwọn ìwé-ẹ̀rí pípé (pẹ̀lú cGMP, ISO22000, HACCP, FDA, FSSC, HALAL, KOSHER, àti USDA/EU Organic) ń rí i dájú pé ọjà náà dára àti ààbò.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé àǹfààní tó ṣeé ṣe láti inú ìyọkúrò Lion's Mane jẹ́ ohun tó ń fani mọ́ra, ó ṣe pàtàkì láti lo ó pẹ̀lú ojú ìwòye tó ṣe àtúnṣe. Ọ̀pọ̀ àwọn oníbàárà kò ní àwọn àbájáde tó ṣe pàtàkì, ṣùgbọ́n ìṣesí ara ẹni lè yípadà. Nípa bíbẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìwọ̀n tó kéré, ṣíṣàyẹ̀wò ìdáhùn ara rẹ, àti gbígbọ́ràn pẹ̀lú onímọ̀ nípa ìlera, o lè dín àǹfààní àwọn àbájáde búburú kù nígbà tí o bá ń ṣe ìwádìí lórí àwọn àǹfààní tó ṣeé ṣe láti inú ohun èlò tó ń fani mọ́ra yìí.

Ìparí

Ni ipari, lakoko ti o waOhun tí a fi ṣe ọtí kìnnìún Organicàti Hericium Erinaceus Extract Powder ní àwọn àǹfààní tó lè múni láyọ̀, wọn kò ní àwọn àbájáde tó ṣeéṣe. Nípa jíjẹ́ onímọ̀ nípa wọn àti fífiyèsí lílò wọ́n, o lè ṣe àwọn ìpinnu tó dára jùlọ fún ìlera rẹ. Tí o bá nífẹ̀ẹ́ sí kíkọ́ nípa àwọn èso ewéko tó dára, títí kan Lion's Mane, kàn sí Bioway Industrial Group Ltd nígrace@biowaycn.comfun alaye siwaju sii.

Àwọn ìtọ́kasí

Friedman, M. (2015). Kemistri, Ounjẹ, ati Awọn Ohun-ini Igbelaruge Ilera ti Hericium erinaceus (Irun Kiniun) Awọn Ara Eso Olu ati Mycelia ati Awọn Apapo Bioactive Wọn. Iwe Iroyin ti Kemistri Ogbin ati Ounjẹ, 63(32), 7108-7123.
Mori, K., Inatomi, S., Ouchi, K., Azumi, Y., & Tuchida, T. (2009). Imudarasi awọn ipa ti olu Yamabushitake (Hericium erinaceus) lori ailera imọ-jinlẹ kekere: idanwo ile-iwosan ti a ṣakoso placebo afọju meji. Iwadi Phytotherapy, 23(3), 367-372.
Vigna, L., Morelli, F., Agnelli, GM, Napolitano, F., Ratto, D., Occhinegro, A., ... & Rossi, P. (2019). Hericium erinaceus mu iṣesi ati awọn rudurudu oorun dara si ninu awọn alaisan ti o ni iwuwo pupọ tabi isanraju ti o ni ipa: Ṣe lilọ kiri Pro-BDNF ati BDNF le jẹ awọn ami-ara ti o ṣeeṣe?. Oogun Afikun ati Yiyan ti o da lori ẹri, 2019.
Liao, B., Newmark, H., & Zhou, R. (2002). Àwọn ipa ààbò neuro ti ginseng total saponin ati ginsenosides Rb1 ati Rg1 lori awọn neuron ọpa ẹhin ni vitro. Iwadii Neurology, 173(2), 224-234.
Lai, PL, Naidu, M., Sabaratnam, V., Wong, KH, David, RP, Kuppusamy, UR, ... & Malek, SNA (2013). Awọn ohun-ini Neurotrophic ti olu oogun mane kiniun, Hericium erinaceus (Basidiomycetes ti o ga julọ) lati Malaysia. Iwe Iroyin Kariaye ti Awọn Mushrooms oogun, 15 (6).